وجاءت النصائح كالآتي:

  • التخطيط المسبق لكمية الغذاء التي يرغب المستهلك في شراءها.
  • التأكد من تواريخ الإنتاج والصلاحية للمواد الغذائية المعلبة وسلامتها الظاهرية مثل عدم وجود تسرب أو انبعاث للعبوات أو وجود صدأ أو إعادة تغليف للمنتج.
  • وعي المستهلك ومعرفته بطريقة الشراء وتفحص الأغذية.
  • شراء الكميات التي يحتاجها المستهلك من الأغذية دون إسراف.
  • التأكد من أن المادة المعروضة غير مجهولة المصدر.
  • مراعاة نقل الأغذية المبردة والمجمدة إلى المنزل خلال فترة لا تتجاوز ساعة خاصة في فصل الصيف.
  • ضرورة ملاحظة التدليس الذي يحصل من خلال وضع أسعار البضائع المخفضة بصورة ملاصقة لأصناف لا يوجد عليها عروض ترويجية.
  • التنبه من استغلال أوقات الذروة لبيع منتجات أقل جودة بنفس السعر الأصلي.
  • قراءة البطاقة الغذائية جيدا وخاصة تاريخ المادة الغذائية.
  • قراءة التحذيرات الموجودة على البطاقة الغذائية.
  • التقيد بطريقة حفظ المادة الغذائية الموصي بها